Menthe, menthol ou frais : quelle différence dans les e-liquides ?

Pour beaucoup de vapoteurs, les saveurs fraîches sont incontournables lorsqu’il s’agit de choisir un e-liquide. Pourtant, derrière les mots menthe, menthol ou frais, se cachent des sensations bien différentes. Comprendre ces nuances vous aidera à trouver le e-liquide qui correspond vraiment à vos envies. Chez Oliquide, nous vous expliquons comment distinguer ces trois univers aromatiques pour mieux choisir votre cigarette électronique.

Sommaire

L’arôme « menthe » : goût végétal et fraîcheur naturelle

Les e-liquides à la menthe sont directement inspirés de la plante elle-même. On retrouve deux profils principaux : la menthe verte, au goût sucré et rond, proche des chewing-gums, et la menthe poivrée, plus marquée et légèrement piquante. Ces arômes offrent une sensation de fraîcheur douce, naturelle et équilibrée, parfaite pour les vapoteurs qui veulent un goût mentholé sans excès.

En résumé : menthe = goût végétal + fraîcheur modérée.

Le « menthol » : le froid intense

Le menthol, issu de la menthe poivrée ou de synthèse, est reconnu pour son effet glacial dès la première bouffée. Il agit directement sur les récepteurs du froid et procure une sensation de fraîcheur intense, bien plus marquée que celle de la menthe classique. Les e-liquides mentholés sont donc parfaits pour ceux qui recherchent une vape puissante, un hit frais prononcé ou un effet « coup de vent » en gorge.

En résumé : menthol = effet froid intense + hit marqué.

Les e-liquides « frais » ou « ice » : le froid sans menthe

Les e-liquides frais, souvent appelés « ice » ou « glacier », produisent une sensation de froid sans forcément avoir de goût mentholé. Cet effet est obtenu grâce à des additifs comme le WS-23 ou le Koolada, qui stimulent les récepteurs du froid sans modifier le goût principal du liquide.
On les retrouve souvent dans les e-liquides fruités (mangue, citron, pastèque, etc.), pour un rendu rafraîchissant et équilibré.

En résumé : frais = effet froid sans goût menthe.

Comparatif rapide des trois types d’e-liquides

Type d’e-liquide	Goût dominant	Niveau de fraîcheur	Pour quel vapoteur ?
Menthe	Naturel, végétal, sucré ou poivré	🌿 Fraîcheur douce et naturelle	Pour ceux qui veulent un goût menthe léger et authentique
Menthol	Mentholé fort, parfois piquant	❄️ Froid intense, effet glacial	Pour les amateurs de sensations glacées
Frais / Ice	Fruité ou gourmand + additif froid	🧊 Froid sans goût menthe	Pour ceux qui aiment la fraîcheur sans goût mentholé

Comment bien choisir son e-liquide ?

Si vous aimez le goût végétal et discret : optez pour un e-liquide à la menthe.
Si vous cherchez un effet glacial puissant : testez un e-liquide mentholé.
Si vous préférez les fruits frais sans goût menthe : misez sur un e-liquide frais ou ice.
Pour un sevrage tabagique plus doux, pensez aux e-liquides au sel de nicotine, souvent plus agréables avec des saveurs mentholées.
Enfin, adaptez toujours votre matériel de vape (résistance, puissance, tirage) à votre type de liquide : un tirage serré (MTL) accentue le ressenti du froid.

Conclusion

Menthe, menthol ou frais : trois sensations, trois styles de vape. Si la menthe rappelle la nature et la douceur, le menthol procure une fraîcheur vive et percutante, tandis que le frais/ice ajoute une touche givrée à n’importe quel arôme. Chez Oliquide, nous sélectionnons des e-liquides français de qualité, pour tous les goûts et tous les niveaux de vapotage que vous soyez adepte du classic mentholé ou du fruit givré.

FAQ

Quelle est la différence entre menthe et menthol dans un e-liquide ?

La menthe provient directement de la plante (verte ou poivrée) et offre un goût végétal avec une fraîcheur modérée. Le menthol, lui, est un composé extrait de la menthe poivrée ou créé de manière synthétique. Il procure une sensation de froid beaucoup plus intense, souvent utilisée pour accentuer le hit en gorge.
En résumé : menthe = goût naturel, menthol = froid plus fort.

Que signifie “effet frais” ou “ice” dans un e-liquide ?

Les e-liquides dits “frais” ou “ice” contiennent des additifs comme le WS-23 ou le Koolada. Ces ingrédients activent les récepteurs du froid sans ajouter de goût menthe ou menthol.
Résultat : une vape rafraîchissante qui conserve la saveur principale du liquide (fruit, gourmand, classic, etc.).

Idéal pour les vapoteurs qui veulent une sensation de froid sans goût mentholé.

Quel type d’e-liquide choisir selon mes préférences ?

Si vous aimez le goût naturel de la menthe : optez pour un e-liquide menthe verte ou menthe poivrée.
Si vous recherchez un effet glacial puissant : choisissez un e-liquide mentholé.
Si vous préférez les saveurs fruitées rafraîchies, tournez-vous vers les e-liquides “frais” ou “ice”.
Pour un sevrage tabagique plus confortable, essayez aussi un e-liquide au sel de nicotine, qui adoucit la vape tout en conservant l’efficacité.

L’effet de fraîcheur dépend-il du matériel utilisé ?

Oui. Le matériel de vape influence beaucoup la perception du froid.

En tirage serré (MTL), la sensation de fraîcheur est plus concentrée.
En tirage aérien (DL), la vape est plus volumineuse mais l’effet froid se dilue légèrement.
Pense aussi à adapter la puissance : trop élevée, elle peut altérer les arômes mentholés ou les additifs frais.

Est-ce que les e-liquides mentholés aident à arrêter de fumer ?

De nombreux vapoteurs choisissent les e-liquides mentholés pour faciliter leur transition entre tabac et vape.
Le menthol procure un hit plus marqué, souvent recherché par les anciens fumeurs, et aide à reproduire la sensation de “fumée fraîche” sans combustion.
Combiné à du sel de nicotine, il devient un excellent allié pour réduire ou arrêter le tabac progressivement.