Accu pour cigarette électronique : le guide complet !

Écrit par Marie le 27 janvier 2026. Publié dans Conseils matériel, Espace Débutant, Matériel. Aucun commentaire sur Accu pour cigarette électronique : le guide complet !

Accu pour cigarette électronique : le guide complet !

Dans l’univers de la cigarette électronique, l’accu est un élément souvent mal compris, parfois sous-estimé, alors qu’il joue un rôle central dans le fonctionnement du matériel. Pour les vapoteurs débutants comme pour les utilisateurs plus expérimentés, bien comprendre ce qu’est un accu, comment le choisir et comment l’utiliser correctement est essentiel pour vapoter dans de bonnes conditions.

Contrairement aux idées reçues, la vape ne se limite pas au e-liquide ou à la résistance : l’alimentation électrique influence directement la stabilité, la fiabilité et la sécurité du dispositif. Un accu mal adapté ou mal utilisé peut nuire à l’expérience de vape, mais aussi exposer à des risques évitables. Cet article constitue un guide complet pour vous aider à y voir plus clair !

Qu’est-ce qu’un accu pour cigarette électronique ?

Un « accu » est une batterie rechargeable amovible, généralement de type lithium-ion, utilisée pour alimenter certaines cigarettes électroniques.

L’accu fournit l’électricité nécessaire pour chauffer la résistance et permettre la vaporisation du e-liquide. Sa qualité et ses caractéristiques techniques influencent directement la stabilité de la puissance délivrée et la régularité de la vape.

L’utilisation d’accu n’est pas strictement réservée à la cigarette électronique. On en trouve également dans de nombreux appareils du quotidien. Toutefois, leur utilisation en vape impose des règles strictes, liées aux courants de décharge et aux puissances sollicitées.

Les accus sont principalement utilisés dans les boxs électroniques et certains mods car ils offrent une capacité énergétique plus importante et une meilleure gestion de la puissance. Ils permettent également d’adapter l’autonomie en fonction des besoins, notamment pour les utilisateurs qui vapotent régulièrement. Dans une logique de sevrage tabagique, disposer d’un matériel fiable et endurant peut contribuer à éviter les situations de manque liées à une batterie déchargée. La continuité d’usage est un facteur clé pour limiter le retour à la cigarette classique !

Accu amovible vs batterie intégrée :

E-cigarettes à batterie intégrée

Les cigarettes électroniques à batterie intégrée sont réputées pour leur simplicité d’utilisation. Plus de batterie ? Il suffit de recharger son dispositif en utilisant un câble (souvent fourni dans le pack). En quelques heures : le tour est joué !

E-cigarettes à accu(s) amovible(s)

Les modèles à accus, eux, s’adressent à celles et ceux qui cherchent davantage d’autonomie, de modularité ou de durabilité. Votre e-cigarette est à plat ? Dégainez votre accu de rechange et la voilà repartie pour un tour en 5 secondes !

Souvent, les vapoteurs débutants ont tendance à se tourner naturellement vers des e-cigarettes à batterie intégrée. Mais en réalité, les cigarettes électroniques à accu peuvent tout aussi bien leur convenir à condition qu’ils soient correctement informés et accompagnés dans leur choix.

Les formats d’accus les plus utilisés dans la vape

Il existe plusieurs formats d’accus, définis par leurs dimensions. Tous ne sont pas compatibles avec toutes les cigarettes électroniques. Chaque modèle de matériel précise clairement le type d’accu(s) requis.

Accu 18650

L’accu 18650 est le format le plus répandu dans la vape. Il mesure 18 mm de diamètre pour 65 mm de longueur et offre un excellent compromis entre autonomie et encombrement. Très largement utilisé, on bénéficie d’un large recul sur cet accu en matière de fiabilité et de sécurité. C’est souvent le format recommandé pour les vapoteurs débutants qui souhaitent passer sur un modèle à accus car il est bien documenté et compatible avec de nombreuses box électroniques.

Accus 20700 et 21700

Les formats 20700 et 21700 sont plus récents et proposent une capacité plus élevée que le 18650. Ils sont généralement utilisés dans des box plus imposantes, destinées à des usages plus intensifs. Ces accus peuvent offrir une autonomie renforcée, mais ils nécessitent un matériel compatible et une bonne compréhension des paramètres électriques. Ils s’adressent donc davantage aux vapoteurs expérimentés, même si certains modèles restent accessibles.

Comment savoir lequel est compatible ?

Chaque cigarette électronique indique clairement le format d’accu compatible. Il est impératif de respecter cette indication, sous peine de dysfonctionnement ou de risque matériel. Forcer un accu non adapté dans un mod ou utiliser un format incorrect peut endommager l’appareil et compromettre votre sécurité.

Comment choisir le bon accu pour sa cigarette électronique ?

Le choix d’un accu ne doit jamais se faire au hasard. Plusieurs critères techniques entrent en jeu et ils doivent être mis en relation avec le type de matériel utilisé et vos habitudes de vape.

Ampérage, capacité (mAh) et puissance

La capacité, exprimée en mAh, détermine l’autonomie de l’accu. Plus cette valeur est élevée, plus l’accu pourra tenir longtemps entre deux charges.

L’ampérage de décharge continue, quant à lui, indique le courant maximal que l’accu peut fournir en toute sécurité. Ce paramètre est fondamental en vape car une puissance trop élevée par rapport aux capacités de l’accu peut entraîner une surchauffe. Les box électroniques modernes intègrent des sécurités qui limitent ces risques, mais le choix d’un accu adapté reste indispensable.

Accus adaptés aux vapoteurs débutants

Pour un vapoteur débutant, il est recommandé de privilégier des accus reconnus, issus de fabricants fiables, avec des caractéristiques clairement identifiées. L’objectif est de garantir une vape stable, sans chercher des performances extrêmes. Un accu 18650 avec une capacité équilibrée et un ampérage suffisant pour une utilisation en puissance modérée répond généralement aux besoins des premiers équipements à accus.

Accus pour vapoteurs expérimentés

Les vapoteurs expérimentés peuvent rechercher des accus offrant une autonomie renforcée ou capables de supporter des puissances plus élevées. Dans ce cas, la connaissance précise des limites de l’accu devient indispensable.

Il est important de rappeler que la recherche de performances ne doit jamais se faire au détriment de la sécurité. Une bonne pratique consiste à toujours conserver une marge de sécurité entre l’utilisation réelle et les capacités maximales annoncées.

Sécurité des accus dans la vape : règles essentielles.

La sécurité des accus vape repose avant tout sur des gestes simples et une utilisation responsable. La majorité des incidents recensés sont liés à une mauvaise manipulation ou à un usage inadapté.

Transport et stockage des accus

Les accus doivent toujours être transportés dans des boîtiers de protection dédiés. Les transporter en vrac dans une poche ou un sac, au contact d’objets métalliques, expose à un risque de court-circuit. Le stockage doit se faire dans un endroit sec, à température modérée, à l’abri de l’humidité et des chocs. Ces précautions simples permettent de préserver l’intégrité de l’accu dans le temps.

Wrap abîmé : que faire ?

Le wrap est l’enveloppe isolante qui recouvre l’accu. S’il est endommagé, même légèrement, l’accu ne doit plus être utilisé en l’état. Ignorer ce type de dégradation augmente considérablement les risques électriques. Changez le wrap ou jetez l’accu dans un point de collecte adapté.

Erreurs courantes à éviter

Parmi les erreurs fréquentes figurent l’utilisation d’un chargeur inadapté, la surcharge prolongée, l’inversion des polarités ou encore l’emploi d’accus de provenance douteuse. Adopter de bonnes habitudes dès le départ permet de vapoter sereinement et de réduire les risques liés à l’alimentation électrique !

D’ailleurs, même si la plupart des modèles offrent la possibilité de recharger les accus directement dans votre e-cigarette grâce à un câble (USB-C, micro USB…) nous vous déconseillons cette pratique. Utiliser un chargeur externe pour charger vos accus est la meilleure façon de prolonger leur durée de vie. Si besoin, vous en trouverez des fiables juste ici !

Durée de vie et remplacement d’un accu pour e-cigarette

Un accu n’est pas éternel. Comme toute batterie lithium-ion, il possède une durée de vie limitée, exprimée en cycles de charge.

Combien de temps dure un accu ?

En moyenne, un accu peut être utilisé entre 300 et 500 cycles de charge, selon la qualité du produit et les conditions d’utilisation. Cette durée peut varier en fonction de la fréquence de vape, de la puissance utilisée et du soin apporté à l’entretien. Une baisse progressive de l’autonomie est souvent le premier signe d’usure.

Quand remplacer son accu ?

Un accu doit être remplacé dès lors qu’il chauffe anormalement, se décharge trop rapidement ou présente un défaut visible. Continuer à utiliser un accu en fin de vie n’apporte aucun bénéfice et augmente les risques. À l’inverse, remplacer un accu usé participe à maintenir une expérience de vape stable, ce qui est un point clé pour accompagner durablement l’arrêt du tabac !

Plusieurs travaux scientifiques ont montré que la cigarette électronique constitue un outil de réduction des risques pour les fumeurs adultes lorsqu’elle est utilisée correctement. Dans ce contexte, la fiabilité du matériel, y compris des accus, joue un rôle indirect mais essentiel. Un dispositif sécurisé et bien entretenu favorise une utilisation régulière et maîtrisée : condition importante pour éviter le retour au tabac !

Quel accu choisir pour une cigarette électronique ?

Le choix d’un accu dépend du matériel utilisé, de la puissance réglée et de l’autonomie recherchée. Les accus 18650 sont les plus courants et conviennent à de nombreux modèles de cigarettes électroniques.
Combien de temps dure un accu pour e-cigarette ?

Un accu pour cigarette électronique dure en moyenne entre 300 et 500 cycles de charge. Sa durée de vie dépend de la fréquence d’utilisation, de la puissance utilisée et de l’entretien.
Est-ce dangereux d’utiliser un accu pour la vape ?

Un accu n’est pas dangereux en soi s’il est adapté au matériel, utilisé correctement et transporté dans un étui de protection. La majorité des incidents sont liés à de mauvaises pratiques évitables.
Quand faut-il remplacer un accu cigarette électronique ?

Un accu doit être remplacé lorsque son autonomie diminue fortement, qu’il chauffe anormalement ou que son wrap est endommagé.
Peut-on utiliser n’importe quel accu dans une box électronique ?

Non. Chaque box indique le format d’accu compatible. Utiliser un accu non adapté peut entraîner un dysfonctionnement ou un risque matériel.

Le hit dans la vape : pourquoi vous ne sentez rien (ou trop !)

Écrit par Marie le 23 janvier 2026. Publié dans Espace Débutant, J'arrête le tabac avec Oliquide. Aucun commentaire sur Le hit dans la vape : pourquoi vous ne sentez rien (ou trop !)

Le hit dans la vape : pourquoi vous ne sentez rien (ou trop !)

Lorsqu’un fumeur passe à la cigarette électronique, il s’attend souvent à retrouver quelque chose de familier. Pourtant, très vite, un doute apparaît : la sensation n’est pas la même, il manque « quelque chose »… Cette impression est loin d’être anodine, car elle touche à un élément central de l’expérience du fumeur : le hit en gorge.

Trop faible, il donne l’impression que la cigarette électronique ne “fonctionne pas”. Trop fort, il provoque de l’inconfort, voire un rejet immédiat. Dans les deux cas, un hit mal compris ou mal réglé peut compromettre la transition vers la vape et favoriser une rechute vers le tabac. Le hit est pourtant un levier essentiel du sevrage tabagique avec la cigarette électronique. Il ne s’agit ni d’un gadget ni d’un détail technique réservé aux vapoteurs expérimentés, mais d’un repère sensoriel profondément ancré chez les fumeurs.

Comprendre ce qu’est réellement le hit, de quoi il dépend, pourquoi il peut être absent ou excessif, permet de mieux utiliser la vape comme outil de réduction des risques, sans promesse irréaliste, mais avec une approche pragmatique et progressive !

Le hit en vape, c’est quoi concrètement ?

Le hit en gorge désigne la sensation ressentie au moment où la vapeur traverse la gorge lors de l’inhalation. Cette sensation peut aller d’un simple picotement à une contraction plus marquée, selon les réglages et le profil du vapoteur.

Pour un fumeur, cette sensation est immédiatement identifiable, car elle fait écho à celle ressentie lors de l’inhalation de la fumée d’une cigarette. Le cerveau l’a intégrée comme un signal fort, associé à l’apport de nicotine et au rituel du tabac. C’est un vrai signal sensoriel !

Lorsqu’il est bien réglé, le hit contribue à rendre la vape satisfaisante et rassurante pour les fumeurs en pleine transition. Mais lorsqu’il est mal maîtrisé, il devient une source de frustration ou d’inconfort et peut donner une mauvaise image de la cigarette électronique.

Sensation en gorge et rôle de la nicotine

Le lien entre hit et nicotine est fondamental. La nicotine est une substance psychoactive qui agit rapidement sur le système nerveux. Lorsqu’un fumeur inhale de la fumée, la nicotine atteint le cerveau en quelques secondes, accompagnée d’une stimulation sensorielle intense dans la gorge et les voies respiratoires. Cette association entre sensation physique et effet de la nicotine est au cœur de la dépendance tabagique.

Avec la cigarette électronique, la nicotine est toujours présente, mais sans combustion. La sensation change donc naturellement. Le corps, habitué pendant parfois des années à un certain type de stimulation, peut interpréter l’absence de hit comme un manque, même si la quantité de nicotine absorbée est suffisante.

C’est pour cette raison que le réglage du hit est si important dans les premières phases de l’arrêt du tabac.

Différence entre le hit de la cigarette et celui de la vape

La cigarette traditionnelle provoque un hit brutal, issu de la combustion du tabac et des nombreux composés irritants qu’elle génère. Ce hit est difficilement modulable et souvent agressif, même si le fumeur n’en a pas toujours conscience.

La cigarette électronique, à l’inverse, permet un hit ajustable, plus doux et plus contrôlé, ce qui constitue l’un de ses avantages majeurs en termes de réduction des risques.

Cette différence peut cependant déstabiliser les vapoteurs débutants. Beaucoup s’attendent à une sensation identique à la cigarette traditionnelle alors que la vape propose une expérience différente, plus adaptable. L’objectif n’est pas de reproduire exactement la cigarette, mais de proposer une alternative suffisamment satisfaisante pour éviter le retour au tabac.

Pourquoi je ne ressens pas le hit avec ma cigarette électronique ?

L’absence de hit est l’une des plaintes les plus fréquentes chez les vapoteurs débutants. Elle est souvent interprétée comme un échec personnel ou comme une preuve que la cigarette électronique n’est pas adaptée.

En réalité, cette situation est très courante et presque toujours liée à un mauvais ajustement des paramètres de vape, plutôt qu’à la vape elle-même.

Un taux de nicotine trop faible

La cause principale d’un hit absent est un taux de nicotine insuffisant. Un fumeur régulier a développé une dépendance physiologique à la nicotine.

Lorsque le taux proposé par l’e-liquide est trop bas, la sensation attendue n’apparaît pas, et le cerveau envoie un signal de manque. Ce manque n’est pas toujours conscient : il se manifeste par une impression de vape “vide”, peu satisfaisante, voire inutile.

Beaucoup de fumeurs sous-estiment leur besoin réel en nicotine par crainte d’en consommer “trop”. Or, dans une démarche de sevrage tabagique, il est souvent préférable de commencer avec un taux adapté, quitte à réduire progressivement par la suite. Un hit présent et cohérent est un facteur clé pour éviter la rechute vers la cigarette.

Un matériel inadapté aux fumeurs débutants

Le choix du matériel joue un rôle déterminant dans la perception du hit. Utiliser un matériel inadapté est l’une des raisons majeures pour lesquelles certains fumeurs abandonnent la vape trop rapidement.

Certains dispositifs sont conçus pour produire beaucoup de vapeur avec une inhalation directe, ce qui dilue la sensation en gorge. Pour un fumeur en transition, ce type de matériel peut donner l’impression de vapoter de l’air, sans réelle sensation.

Le tirage indirect (MTL), plus serré et plus proche de celui d’une cigarette, favorise une inhalation progressive et une meilleure concentration de la sensation.

Un e-liquide mal choisi

Le ratio PG/VG influence fortement le hit. Le propylène glycol accentue la sensation en gorge, tandis que la glycérine végétale a tendance à l’adoucir. Un e-liquide trop riche en VG peut donc masquer le hit, même avec un taux de nicotine correct. Pour un vapoteur débutant, ce déséquilibre peut être source de confusion et de frustration.

Pourquoi j’ai trop de hit quand je vapote ?

À l’opposé, certains vapoteurs ressentent un hit trop intense, parfois accompagné de toux, d’irritations ou d’une sensation désagréable persistante.

Cette situation est elle aussi fréquente et traduit généralement un déséquilibre dans les réglages, plutôt qu’un problème inhérent à la vape.

Voyons ensemble les possibles causes d’un hit trop prononcé…

Un excès de nicotine

Un taux de nicotine trop élevé peut provoquer un hit excessif, surtout chez les personnes qui ont déjà réduit leur consommation de cigarettes ou qui vapotent de manière occasionnelle.

Le corps perçoit cet excès comme une agression, et la gorge devient plus sensible. Il est alors nécessaire d’ajuster le taux de nicotine pour retrouver un confort de vape.

Le cas particulier du sel de nicotine

Le sel de nicotine permet une absorption plus rapide de la nicotine et offre généralement une sensation plus douce. Cependant, utilisé à un taux trop élevé ou avec un matériel inadapté, il peut provoquer un hit surprenant pour les débutants.

Une mauvaise association entre le sel de nicotine et le matériel est une source fréquente d’inconfort chez les nouveaux vapoteurs.

Les erreurs de rythme et d’usage

Vapoter trop fréquemment, enchaîner les bouffées ou utiliser une puissance excessive sont des erreurs classiques chez les débutants.

Contrairement à la cigarette, la vape nécessite un temps d’adaptation. Un hit trop fort est souvent un signal d’alerte indiquant qu’un ajustement est nécessaire, et non que la vape est “trop agressive par nature”.

Comment régler le hit pour remplacer la cigarette ?

Régler le hit est une étape essentielle pour faire de la cigarette électronique un véritable substitut au tabac. Il ne s’agit pas de chercher une sensation extrême, mais de trouver un équilibre personnel, évolutif, qui accompagne la transition. Le hit aide à maintenir une continuité dans les sensations, ce qui est crucial pour éviter la rechute.

Ajuster progressivement le taux de nicotine

Pour un fumeur, commencer avec un taux de nicotine suffisant permet de limiter le manque et d’installer une vape stable. Une fois la transition amorcée, il devient possible de réduire progressivement ce taux, à son rythme, sans pression. Cette approche progressive est souvent plus efficace qu’une réduction trop rapide.

Privilégier un tirage indirect

Le tirage indirect reproduit la gestuelle et le rythme de la cigarette. Il favorise une sensation en gorge plus cohérente et rassurante pour les fumeurs débutants. Ce type de tirage est généralement recommandé dans les premières phases du sevrage tabagique.

Choisir un e-liquide adapté à son profil

Un e-liquide bien choisi, en adéquation avec le matériel et le besoin en nicotine, facilite grandement l’adaptation à la vape. Il permet de ressentir le hit sans inconfort, et de maintenir une expérience stable dans le temps.

Qu’est-ce que le hit en gorge dans la vape ?

Le hit en gorge correspond à la sensation ressentie lors de l’inhalation de la vapeur. Il rappelle celle de la cigarette et aide les fumeurs à réussir leur transition vers la vape.
Pourquoi je ne ressens pas le hit avec ma cigarette électronique ?

Cela vient souvent d’un taux de nicotine trop faible, d’un matériel inadapté ou d’un e-liquide mal choisi pour un fumeur débutant.
Un hit trop fort est-il dangereux ?

Un hit trop fort n’est pas dangereux mais inconfortable. Il indique généralement un excès de nicotine ou un mauvais réglage de la cigarette électronique.
Quel taux de nicotine choisir pour avoir du hit ?

Le taux dépend de votre consommation de cigarettes. Un fumeur régulier aura besoin d’un taux suffisant au départ, ajustable ensuite progressivement.
Le hit aide-t-il vraiment à arrêter de fumer ?

Oui, car il reproduit une sensation familière pour le fumeur, ce qui limite le manque et favorise l’adhésion à la cigarette électronique.

Vapotage passif vs tabagisme passif : quelles différences pour la santé ?

Écrit par Marie le 20 janvier 2026. Publié dans Actus de la vape, Espace Débutant, J'arrête le tabac avec Oliquide. Aucun commentaire sur Vapotage passif vs tabagisme passif : quelles différences pour la santé ?

Vapotage passif vs tabagisme passif : quelles différences pour la santé ?

Lorsqu’un fumeur envisage d’arrêter le tabac, la question de l’impact sur l’entourage devient centrale. Beaucoup assimilent encore le vapotage passif au tabagisme passif, alors que ces deux expositions reposent sur des mécanismes très différents. Comprendre ces différences permet d’aborder le sevrage tabagique de manière plus sereine, pour le fumeur comme pour les non-fumeurs exposés.

Le tabagisme passif : un risque sanitaire bien établi

Le tabagisme passif correspond à l’inhalation involontaire de la fumée de cigarette par les personnes présentes dans l’environnement du fumeur. Cette fumée est directement liée à la combustion du tabac, un phénomène responsable de la libération massive de substances toxiques dans l’air intérieur. Les effets du tabagisme passif sont aujourd’hui clairement reconnus par les autorités de santé.

Fumée secondaire et fumée tertiaire

La fumée secondaire est celle qui se diffuse directement dans l’air et qui est respirée par l’entourage. À cela s’ajoute la fumée tertiaire, constituée de résidus toxiques qui se déposent sur les murs, les textiles, les meubles ou encore les vêtements. Ces substances peuvent persister pendant plusieurs jours, voire plusieurs semaines. Cette pollution invisible explique pourquoi l’exposition au tabagisme passif ne se limite pas au moment où la cigarette est allumée.

Substances toxiques issues de la combustion

La combustion du tabac libère plus de 7 000 composés chimiques, dont des goudrons, du monoxyde de carbone et des particules fines. Ces substances sont directement responsables des effets nocifs du tabagisme passif. Contrairement à une idée reçue, fumer près d’une fenêtre ou sous une hotte n’élimine pas ces polluants. Ils se diffusent rapidement dans l’ensemble du logement.

Impacts sur les proches et les enfants

Les conséquences sanitaires du tabagisme passif sont bien documentées. Elles incluent une augmentation des troubles respiratoires, des risques cardiovasculaires et des irritations chroniques. Chez les enfants, l’exposition est associée à un risque accru d’infections respiratoires et d’asthme. Ces données expliquent les politiques de protection des non-fumeurs mises en place depuis plusieurs années.

Le vapotage passif : de quoi parle-t-on exactement ?

Le vapotage passif correspond à l’inhalation involontaire de l’aérosol produit par une cigarette électronique utilisée à proximité. Contrairement à la cigarette classique, il n’y a pas de combustion de tabac. Cette différence technique est fondamentale pour comprendre les écarts d’exposition entre vapotage passif et tabagisme passif.

Différence entre fumée et aérosol

La cigarette électronique produit un aérosol issu du chauffage d’un e-liquide, et non une fumée de combustion. Cet aérosol est composé principalement de propylène glycol et de glycérine végétale, qui se dissipent rapidement dans l’air. Cette dispersion rapide limite fortement l’accumulation de polluants dans l’environnement. C’est un point clé dans l’évaluation du vapotage passif.

Absence de substances nocives ?

Les analyses de l’air ambiant montrent l’absence de monoxyde de carbone lors du vapotage. Les substances toxiques détectées le sont à des niveaux très faibles, nettement inférieurs à ceux observés avec la fumée de tabac. Cette différence s’explique par l’absence de combustion, qui est la principale source de toxicité du tabac fumé.

Ce que montrent les études récentes

Une étude menée par l’Institut norvégien de santé publique en 2022 indique que l’exposition passive au vapotage entraîne des concentrations de nicotine ambiante très faibles. Ces niveaux sont largement inférieurs à ceux mesurés lors du tabagisme passif. Les chercheurs concluent que l’exposition de l’entourage reste limitée dans des conditions normales d’utilisation.

Vapotage passif vs tabagisme passif : une exposition comparable ?

Comparer vapotage passif et tabagisme passif permet de replacer les risques dans leur juste proportion. Si aucune exposition n’est totalement neutre, les données scientifiques montrent des écarts significatifs entre les deux situations.

Nicotine ambiante : quelles quantités ?

Lors du vapotage, la nicotine présente dans l’air ambiant est mesurée à des concentrations très faibles. Elle se dissipe rapidement et n’entraîne pas d’imprégnation durable de l’environnement. À l’inverse, la fumée de tabac maintient des niveaux élevés et persistants. Cette différence est essentielle pour comprendre l’impact réel sur les non-fumeurs.

Qualité de l’air intérieur

La qualité de l’air intérieur est fortement dégradée par la fumée de tabac, même après l’extinction de la cigarette. Avec le vapotage, l’aérosol ne laisse pas de résidus comparables sur les surfaces. Les études montrent une amélioration nette de la qualité de l’air lorsque le tabac est remplacé par la cigarette électronique.

Consensus scientifique actuel

Selon une synthèse de l’Inserm publiée en 2023, le vapotage passif représente une exposition bien moindre que le tabagisme passif. Les experts rappellent toutefois que le principe de précaution reste recommandé, notamment dans les lieux clos et en présence de personnes sensibles.

Un outil de transition pour les fumeurs

La vape s’inscrit dans une logique de réduction des risques et de sevrage tabagique progressif. Elle ne constitue pas une solution miracle, mais un outil parmi d’autres pour accompagner l’arrêt du tabac. En supprimant la combustion, elle modifie profondément l’impact environnemental du geste de fumer.

Réduction de l’exposition pour les proches

Le passage de la cigarette au vapotage permet de réduire drastiquement l’exposition de l’entourage aux substances toxiques. L’environnement domestique devient moins pollué et plus sain. Cette réduction de l’exposition est souvent citée comme une motivation supplémentaire pour les fumeurs souhaitant protéger leurs proches.

Bonnes pratiques pour vapoter de façon responsable

Même si le vapotage passif est moins exposant, certaines règles de bon sens restent importantes. Aérer régulièrement les pièces, éviter de vapoter à proximité d’enfants ou de personnes sensibles et respecter l’entourage permettent de limiter toute exposition inutile. Ces pratiques renforcent l’acceptabilité du vapotage dans un cadre familial ou professionnel.

Le vapotage passif est-il aussi dangereux que le tabagisme passif ?

Non, les données scientifiques disponibles montrent que le vapotage passif n’expose pas aux mêmes niveaux de substances toxiques que le tabagisme passif. La fumée de tabac provient d’une combustion, ce qui génère de nombreux composés nocifs. Le vapotage produit un aérosol, sans combustion, avec une exposition nettement plus faible pour l’entourage.
Que respire réellement l’entourage lors du vapotage passif ?

L’entourage inhale une partie de l’aérosol expiré par le vapoteur, composé principalement de propylène glycol, de glycérine végétale et éventuellement de nicotine. Cet aérosol se disperse rapidement dans l’air. Il ne contient pas de monoxyde de carbone, contrairement à la fumée de cigarette.
Le vapotage passif contient-il de la nicotine ?

Oui, mais en quantités très faibles. Les études montrent que la nicotine présente dans l’air ambiant lors du vapotage est transitoire et à des niveaux très inférieurs à ceux observés avec le tabagisme passif. Cette exposition reste largement inférieure à celle subie par un fumeur actif.
Le vapotage passif est-il dangereux pour les enfants ?

Les autorités sanitaires recommandent un principe de précaution, notamment en présence d’enfants. Toutefois, les études disponibles indiquent que l’exposition liée au vapotage passif est bien moindre que celle du tabagisme passif. Remplacer la cigarette par la vape réduit significativement la pollution de l’air intérieur.
La fumée de cigarette électronique reste-t-elle dans l’air ?

L’aérosol de la cigarette électronique se dissipe beaucoup plus rapidement que la fumée de tabac. Il ne génère pas de fumée tertiaire comparable, c’est-à-dire de résidus persistants sur les surfaces. Cela contribue à une meilleure qualité de l’air intérieur par rapport au tabac.
Que disent les études scientifiques sur le vapotage passif ?

Une étude de l’Institut norvégien de santé publique (2022) montre que l’exposition passive au vapotage entraîne des niveaux de nicotine ambiante très faibles. L’Inserm souligne également que cette exposition est nettement inférieure à celle du tabagisme passif.
Le vapotage passif est-il totalement sans risque ?

Aucune exposition n’est considérée comme totalement neutre. Cependant, le vapotage passif s’inscrit dans une logique de réduction des risques par rapport au tabagisme passif. Les autorités recommandent de limiter l’exposition inutile, notamment dans les lieux clos et mal ventilés.
Le vapotage peut-il aider à protéger l’entourage lors de l’arrêt du tabac ?

Oui. En remplaçant la cigarette par la vape, le fumeur réduit fortement l’exposition de ses proches aux substances toxiques issues de la combustion. Cela représente un bénéfice indirect important dans une démarche d’arrêt du tabac et de sevrage tabagique.
Est-il conseillé de vapoter à l’intérieur ?

Même si le vapotage passif est moins exposant que le tabagisme passif, il est recommandé d’adopter des règles de bon sens. Aérer régulièrement les pièces et éviter de vapoter en présence de personnes sensibles permet de limiter toute exposition inutile et de préserver un environnement sain.
Vapotage passif et sevrage tabagique sont-ils liés ?

Oui. Le vapotage est souvent utilisé comme un outil d’aide au sevrage tabagique. En supprimant la combustion, il réduit non seulement les risques pour le fumeur, mais aussi l’impact sur l’entourage. Cette dimension collective est un levier important dans l’arrêt du tabac.

E-liquides avec ou sans nicotine ? Une question de parcours…

Écrit par Marie le 12 janvier 2026. Publié dans Conseils Eliquides, Espace Débutant, J'arrête le tabac avec Oliquide. Aucun commentaire sur E-liquides avec ou sans nicotine ? Une question de parcours…

E-liquides avec ou sans nicotine ? Une question de parcours…

Entrer dans la vape, ce n’est jamais un geste anodin. Pour beaucoup, c’est une décision réfléchie, souvent motivée par l’envie de tourner la page du tabac. Mais c’est aussi un cheminement, parfois long, parfois plus rapide, qui ne ressemble jamais vraiment à celui du voisin. Dans ce parcours, la question de la nicotine revient très vite… Faut-il en consommer ? Peut-on s’en passer ? Et surtout, est-ce vraiment réaliste quand on débute ?

La nicotine, au cœur de la dépendance… mais pas du problème !

La nicotine est naturellement présente dans le tabac. C’est elle qui crée la dépendance, en stimulant certaines zones du cerveau et en procurant une sensation de satisfaction rapide. Mais contrairement à ce que l’on pourrait penser, elle n’est pas responsable des effets les plus nocifs de la cigarette.

Ce sont surtout la combustion et les substances qui l’accompagnent (goudron, monoxyde de carbone, additifs chimiques…) qui posent problème. La vape, elle, permet justement de s’en affranchir.

Dans ce contexte, la nicotine devient un outil, pas un ennemi à abattre dès le premier jour.

Pourquoi commencer avec des e-liquides nicotinés ?

Lorsqu’on arrête de fumer, le corps « réclame sa dose ». Ignorer ce besoin peut rendre la transition compliquée, voire décourageante.

C’est pour cette raison que la majorité des nouveaux vapoteurs commencent avec des e-liquides contenant de la nicotine.

Un taux bien choisi permet de limiter la sensation de manque, d’éviter les envies soudaines de cigarette et de rendre la vape plus satisfaisante. Le hit en gorge, proche de celui du tabac, rassure aussi beaucoup au début.

L’idée n’est pas de consommer plus de nicotine qu’avant, mais de trouver un équilibre qui rende l’arrêt du tabac possible… et durable.

Réduire progressivement : une évolution naturelle.

Avec le temps, beaucoup de vapoteurs ressentent moins le besoin de nicotine. Les habitudes changent, le corps s’adapte et la dépendance s’estompe… Il devient alors naturel de baisser progressivement son taux, parfois sans même s’en rendre compte.

Cette évolution s’accompagne souvent d’un changement de matériel ou de style de vape. Certains s’orientent vers des setups plus puissants, produisant davantage de vapeur. Dans ces conditions, un taux de nicotine trop élevé peut vite devenir inconfortable.

Réduire ne veut pas dire se presser. Chaque vapoteur avance à son rythme.

Et les e-liquides sans nicotine dans tout ça ?

Les e-liquides à 0 mg ont leur place, mais pas forcément au même moment pour tout le monde.

Pour certains, ils représentent une étape finale, presque symbolique : celle où la nicotine n’est plus nécessaire. Pour d’autres, ils sont utilisés ponctuellement, en complément, ou simplement pour le plaisir des saveurs.

Il existe aussi des vapoteurs qui n’éprouvent jamais l’envie de passer au 0 mg, et ce n’est pas un échec. L’important reste de ne pas retourner au tabac.

Dans la vape, il n’y a pas de parcours idéal ni de règle universelle.
Certains visent le 0 mg comme une ligne d’arrivée. D’autres considèrent la cigarette électronique comme une étape temporaire. Et pour beaucoup, vapoter devient simplement une alternative durable au tabac, sans pression particulière.

Ce qui compte, c’est que chacun puisse trouver son équilibre, à son rythme, avec les outils qui lui correspondent.

En conclusion…

E-liquide avec ou sans nicotine : la question n’est pas de savoir ce qui est « mieux », mais ce qui est le plus adapté à votre situation actuelle. La nicotine peut être une aide précieuse pour arrêter de fumer. Le 0 mg peut être une évolution naturelle, ou simplement un choix de confort.

Dans tous les cas, la vape reste avant tout une solution modulable, pensée pour s’adapter à chaque parcours.

La nicotine est-elle obligatoire pour vapoter ?

Non. Il est tout à fait possible de vapoter sans nicotine. En revanche, pour un ancien fumeur, la nicotine est souvent utile au début afin d’éviter le manque et les envies de cigarette.
Pourquoi conseille-t-on la nicotine aux nouveaux vapoteurs ?

Parce qu’elle permet de compenser la dépendance créée par le tabac. Un e-liquide nicotiné rend la transition vers la vape plus confortable et limite le risque de rechute.
Vapoter sans nicotine est-il moins satisfaisant ?

Cela dépend des habitudes de chacun. Certains apprécient une vape plus douce, axée sur les saveurs, tandis que d’autres ressentent un manque de hit sans nicotine.
Peut-on réduire progressivement son taux de nicotine ?

Oui, c’est même très courant. Beaucoup de vapoteurs diminuent leur taux avec le temps, parfois jusqu’au 0 mg, sans pression ni échéance précise.
Les e-liquides en grand format contiennent-ils de la nicotine ?

Non. Les formats 50 ml ou plus sont vendus sans nicotine. Il est possible d’y ajouter des boosters pour obtenir le dosage souhaité.
Est-il mauvais de vapoter longtemps avec de la nicotine ?

La nicotine crée une dépendance, mais elle est bien moins nocive que la cigarette traditionnelle. L’essentiel reste d’éviter le retour au tabac.
Peut-on alterner e-liquides avec et sans nicotine ?

Oui. De nombreux vapoteurs alternent selon le moment de la journée ou leurs envies. La vape offre cette liberté d’adaptation.

Végétol : tout savoir sur cette alternative au propylène glycol !

Écrit par Marie le 15 décembre 2025. Publié dans Conseils Eliquides, E-liquides, Espace Débutant. Aucun commentaire sur Végétol : tout savoir sur cette alternative au propylène glycol !

Végétol : Tout savoir sur cette alternative au propylène glycol

Lorsqu’on débute la vape ou que l’on cherche un liquide plus adapté à ses préférences, on découvre rapidement le Végétol.

De plus en plus présent dans les e-liquides modernes, il attire l’attention pour sa composition 100% végétale et ses particularités en termes de sensation, de stabilité et de rendu des saveurs.

Caractéristiques, avantages, limites… Dans cet article, on vous explique tout sur cette alternative au propylène glycol !

Qu’est-ce que le Végétol ?

Le Végétol (ou Végétol® lorsqu’il est utilisé sous sa forme brevetée) est obtenu par un procédé de bioconversion à partir de glycérine végétale (VG).

C’est donc un composant d’origine 100% végétale !

Il est de plus en plus utilisé comme substitut au propylène glycol (PG) dans les e-liquides.

Et pour cause, il remplit les mêmes missions : il fluidifie le liquide, il transporte les arômes et il permet la diffusion de la nicotine.

Végétol vs Propylène Glycol : quelles différences ?

Bien qu’il remplisse les mêmes fonctions que le propylène glycol, le Végétol se distingue sur plusieurs points qui influencent directement les sensations de vape.

Origine : le Végétol est d’origine 100% végétale tandis que le propylène glycol est issu de la pétrochimie.
Sensation en gorge : le Végétol produit un hit naturel souvent perçu comme plus doux, moins irritant et plus stable.
Température de vaporisation : le Végétol possède une température de vaporisation plus basse, ce qui permet une vaporisation efficace même à faible puissance.
Goût : de nombreux vapoteurs trouvent que le Végétol offre un rendu des arômes plus net.
Stabilité : le Végétol est réputé pour stabiliser davantage la nicotine et la rendre moins sensible à l’oxydation.

Les avantages du Végétol dans la vape

Le Végétol offre de nombreux atouts qui expliquent son succès grandissant auprès des vapoteurs. Parmi eux :

Une alternative pour les personnes sensibles au PG :
Certaines personnes ressentent une gêne ou une irritation avec le propylène glycol.
Si c’est votre cas, le Végétol peut être une option intéressante, car sa composition et son comportement diffèrent du PG.

Un hit naturel et constant :
Même à faible puissance, le Végétol restitue un hit efficace, apprécié notamment par les amateurs de tirages serrés (MTL).

Une restitution des saveurs fiable :
Son goût neutre laisse plus de place au profil aromatique du liquide.

Vaporisation à basse température :
Il fonctionne très bien avec les résistances à haute valeur (1 ohm et plus) et les petits pods (très en vogue ces dernières années).

Les limites du Végétol

Même si le Végétol présente de nombreux atouts, il possède aussi quelques particularités à connaître :

Production de vapeur plus faible :
Le Végétol génère moins de vapeur que le PG/VG classique.
Il est donc moins adapté aux amateurs de vape très aérienne ou de gros nuages.

Compatibilité avec le matériel :
Bien que compatible avec la plupart des pods et clearos MTL, il est moins adapté aux résistances basses et aux puissances élevées.

Disponibilité plus limitée :
Tous les fabricants ne proposent pas encore des collections de e-liquides 100% Végétol.

À qui s’adressent les e-liquides au Végétol ?

Le Végétol peut être un bon choix pour :

Les vapoteurs utilisant de petites cigarettes électroniques (MTL)
Les personnes recherchant un hit naturel et constant
Les personnes qui cherchent une alternative au propylène glycol
Les amateurs de saveurs nettes et précises

Comment choisir son e-liquide au Végétol ?

Voici plusieurs critères importants à prendre en compte si vous souhaitez vous tourner vers un e-liquide au Végétol…

Le ratio Végétol/VG :
La plupart des liquides Végétol sont formulés avec un fort pourcentage de Végétol (parfois 60-70 % ou plus).
Pensez à vérifier la compatibilité de ce ratio avec votre matériel.

Le type de matériel :
Les e-liquides au Végétol conviennent surtout aux pods, aux kits débutants et aux clearomiseurs MTL.
Évitez les puissances élevées, les airflow très ouverts et les montages subohm.

Les arômes :
Le Végétol est populaire pour une utilisation avec des arômes classiques (tabac), des menthols et des fruités légers.
Son rendu sera généralement plus subtil sur des arômes gourmands.

En bref, avec son hit naturel, son origine végétale et son très bon transport des arômes, le Végétol s’impose comme une option séduisante pour de nombreux vapoteurs. Pourquoi pas vous ?

Oliquide propose une sélection d’e-liquides au Végétol. Trouvez le liquide qui vous correspond dans notre catalogue !

Découvrez notre sélection d’eliquides au Végétol !

Qu’est-ce que le Végétol ?

Le Végétol est un composant 100 % végétal utilisé dans certains e-liquides comme alternative au propylène glycol.
Qu’est-ce que le Propylène Glycol (PG) ?

Le Le propylène glycol (PG) est l’un des deux composants principaux de la base des e-liquides, souvent associé à la glycérine végétale (VG). C’est lui qui transporte les arômes et renforce la sensation de « hit ».
Est-ce que le Végétol peut totalement remplacer le Propylène Glycol ?

Le Végétol peut être utilisé comme complément ou comme alternative au Propylène Glycol. Vous trouverez toujours la composition de votre e-liquide sur son étiquette.
Quels sont les avantages du Végétol ?

Le Végétol est généralement moins irritant et mieux toléré que le propylène glycol, surtout par les personnes sensibles.

Il offre un hit plus doux et plus stable, même à température élevée.

Enfin, il possède l’avantage d’être 100% végétal.
Est-ce qu’un e-liquide au Végétol est 100% végétal ?

Tout dépend de la composition de votre e-liquide.

Si le Végétol substitue totalement le Propylène Glycol dans votre base, alors vous pouvez considérer que votre e-liquide est 100% végétal.

En revanche, si le Végétol est utilisé comme complément au PG, alors ce ne sera pas le cas.
Est-ce que je peux vapoter un e-liquide au Végétol ?

Les e-liquides au Végétol sont surtout adaptés aux pods, aux kits pour débutants et aux clearomiseurs MTL mais n’importe quel vapoteur en quête d’une vape plus naturelle peut tenter l’expérience du Végétol.

comment choisir son embout de cigarette électronique

Drip tip : comment choisir le bon embout pour votre cigarette électronique ?

Écrit par Marie le 11 décembre 2025. Publié dans Conseils matériel, Espace Débutant, Matériel. Aucun commentaire sur Drip tip : comment choisir le bon embout pour votre cigarette électronique ?

Drip tip : Comment choisir le bon embout pour votre vape ?

Le drip tip (aussi appelé embout buccal) est un accessoire essentiel pour personnaliser sa vape. Trop souvent négligé, il influence pourtant le confort, les saveurs, la température de vapeur et même les sensations en bouche !

Dans cet article, découvrez les différents types de drip tips, leurs matériaux, leurs avantages et comment choisir celui qui améliorera réellement votre expérience.

Qu’est-ce qu’un drip tip ?

Le drip tip est la pièce située au sommet du clearomiseur d’une e-cigarette. C’est par lui que l’on aspire lorsque l’on vapote.

Souvent pris pour un détail, il joue pourtant un rôle très important dans votre vape puisqu’il a une influence directe sur :

le tirage,
le ressenti en bouche,
la restitution des saveurs,
la température de la vapeur,
la production de vapeur…

Peu importe que l’on soit primo-vapoteur ou que l’on soit expert, optimiser son drip tip, c’est optimiser sa vape et maximiser ses chances d’arrêter définitivement le tabac.

Drip tip 510 et 810 : les deux formats principaux.

On distingue deux formats principaux parmi les drip tips commercialisés.

Le drip tip 510 est idéal pour les amateurs de tirage serré (MTL).
Il a la particularité d’avoir un embout particulièrement fin qui lui permet de procurer des sensations relativement similaires à celles d’une cigarette classique. Ce format est particulièrement adapté pour les vapoteurs débutants et les amateurs de tirage serré.
Le drip tip 810, quant à lui, est plutôt destiné aux amoureux du tirage aérien (RDL).
Son ouverture est bien plus large et offre donc un débit d’air plus important. Ce format fera le bonheur de tous les aficionados de gros nuages de vapeur.

Les formes de drip tips : influence sur le tirage.

Il existe plusieurs formes de drip tips. Chacune d’entre elles possède ses propres caractéristiques et offre une expérience de vape différente.

Droit (ou straight) : la forme la plus polyvalente et adaptée à tous les styles de vape.
Incurvé (ou goutte d’eau) : la forme la plus confortable.
Large (ou wide bore) : la forme qui laisse passer le plus de vapeur, idéale pour les fans de gros nuages en inhalation directe.
Plat : la forme qui offre le tirage le plus serré, idéale pour les primo-vapoteurs en quête d’inhalation indirecte.

Les matériaux de drip tips : avantages et sensations.

Tous les drip tips ne sont pas faits à partir des mêmes matériaux. Encore une variable qui joue directement sur les sensations de vape !

Chaque matériau apporte un confort différent et influence la température de la vapeur.

Voici les options les plus courantes sur le marché et leurs particularités :

Résine : très esthétique et très confortable. Excellent rapport confort/design.
Delrin (POM) : résistant à la chaleur, léger et doux en bouche. Idéal pour une vape chaude et puissante.
Teflon (PTFE) : ultra-lisse et très isolant. Offre un confort maximal.
Métal (acier, aluminium) : très résistant.
Bois : style naturel et unique. Très agréable en bouche mais souvent plus fragile.
Verre (ou pyrex) : saveurs très précises et nettoyage facile. Parfait pour les vapoteurs axés “saveurs”.

Comment choisir son drip tip ?

Voici un récapitulatif des critères essentiels pour trouver l’embout parfait :

Selon votre type de vape :

MTL / tirage serré → drip tip 510.
RDL → les deux peuvent convenir.
DL / tirage aérien → drip tip 810.

Selon la température de vape :

Vape chaude → drip tip en delrin ou teflon.
Vape froide ou modérée → drip tip en résine, pyrex ou en métal.

Selon vos axes de préférences :

Saveurs → drip tip 510 droit, en verre ou delrin.
Vapeur → drip tip 810 wide bore, en résine ou delrin.

Selon votre confort :

Sensations confortables → drip tip en résine ou en delrin.
Sensations plus rigides → drip tip en métal ou en verre.

Le drip tip : un accessoire simple mais qui change tout.

Vous l’aurez compris, changer de drip tip est l’un des moyens les plus faciles et efficaces pour :

améliorer votre confort,
ajuster votre tirage,
renforcer les saveurs de vos e-liquides,
personnaliser votre matériel…

C’est un petit accessoire mais un vrai game changer et cela pour à peine quelques euros puisqu’il s’agit d’une pièce vraiment peu coûteuse.

Alors n’hésitez pas à en tester plusieurs afin de trouver la perle rare qui deviendra votre meilleur allié tout au long de votre sevrage tabagique.

Découvrez dès à présent la sélection d’Oli !

FAQ

Qu’est-ce qu’un drip tip ?

Le drip tip est l’embout par lequel vous tirez sur votre cigarette électronique lorsque vous vapotez.
Pourquoi changer de drip tip ?

Le drip tip peut avoir un impact direct sur les sensations de tirage, votre confort ou encore sur le rendu des saveurs de vos e-liquides. Changer de drip tip peut vous permettre de personnaliser votre vape en fonction de vos goûts et vos besoins.
Comment changer son drip tip ?

Pour changer le drip tip de votre cigarette électronique, il vous suffit de le déclipser ou le dévisser (selon le modèle) et de clipser ou visser le nouveau.
Avec quel drip tip ma e-cigarette est-elle compatible ?

Pour savoir si un drip tip est compatible avec votre e-cigarette, il suffit de regarder le format de la connexion présente sur votre kit. Les deux formats les plus courants sur le marché de la vape sont le format 510 et le format 810.
Quel drip tip est le plus adapté quand on arrête de fumer ?

Généralement, lorsque l’on entame son sevrage tabagique, on cherche à avoir un tirage plutôt serré qui va davantage rappeler les sensations des cigarettes traditionnelles. Dans ce contexte, Oli vous conseille de vous tourner vers un drip tip droit, incurvé ou plat.